当前位置:首页 > 淘宝 > 太极家园 · 成都第二期太极养生公益班开始报名!

太极家园 · 成都第二期太极养生公益班开始报名!

关键词:   发布时间:2019-10-09 07:00:01


太极家园 · 成都第二期太极养生公益班

开始报名!



武当太极三势


       武当太极三势,由武当太极武学传承人、全真龙门派弟子王明山先生创编,取“三生万物”之寓,融合了道家哲学思想,以太极之理为法门,以身体和生活的实践为根基,在呼吸开合之间,对立统一,表现出行云流水、连绵不绝的气势。



       明山先生在北京创办太极家园,并在北京举办多期太极公益课程,具有丰富教学经验,受益人数多达数万人。


一势,溯本求源,源远者流长,根深者枝茂,取培根固本之意。



二势,乾坤起始,天地万物,开合往来,冲气为和,取生生不息之意。



三势,复元归根,入世常出世,居尘不染尘,取和光同尘之意



       通过习练太极,找寻松、空、圆、韵,连绵不断、用意非用力的虚灵之妙,将太极的练习方式融入生活,形成我们的生活太极。



       以太极拳的“中”、“合”,来演练重心转换,上下起伏,呼吸开合,放松身体,安静心灵,身心合一,返璞归真,天人合一,道法自然的精妙。



练习太极的益处

       经常练习太极拳可以全面的改善我们身体的各项机能比如提高平衡力、延缓衰老、调控血压、改善神经功能,最重要的是还有能起到养生保健的功效,如促进新陈代谢、有助于恢复视力、有利于精神健康等养生作用。




由太极家园创始人明山先生发起的成都太极家园首届太极养生公益班于2018年11月11日在武当太极功夫学院正式开课,旨在弘扬和推广中国传统文化,促进全民身心健康,打造中国式智慧生活。秉承 “习生活太极 • 享智慧生活” 的理念,将太极融入生活,完善平和与美好的生活方式。

在明山先生的精心指导下,经过两个月的习练,首期太极养生公益班于2018年12月30日在武当太极功夫学院多功能厅内举行了隆重的结业典礼,并从中选拔出40名优秀学员进入到首期提高班训练体系。



成都太极家园第二期太极养生公益班现已正式接受报名,欢迎喜爱太极文化的你加入到我们的家园中来。



报名详情:


招生对象:长期站立或长期面对电脑的亚健康人群及喜爱太极养生文化人群

开课时间2019年3月3日(即开课仪式)

课程内容:武当太极 · 三势

上课时间:每周日下午2:00—3:30 (总共8节课)

上课地点:成都龙泉驿都大道恩德恒鼎世纪恩德广场

课时费:免费

材料费50元

(用于开课及结课仪式、结业证书、学生证等应用)


报名须知

一、年龄要求:18岁至65岁

二、如患有高血压、冠心病等心脑血管疾病、颈椎病等,报名时请务必在备注中注明。

三、报名后将进入相应的学习群,各类通知请关注群内信息。

上课要求

一、要求穿着白色太极服,太极鞋。

二、上课时请勿佩戴过多首饰,以免妨碍练习。

三、自觉遵守各项规定,爱护环境及物品。

四、遵守上课时间,维护上课秩序,有事提前请假。


报名方式

一、识别下方二维码添加成都太极养生公益客服微信号, 发送 公益太极二期报名 进行验证,并按照下方步骤完成报名。

咨询电话:辛老师  17361037363


您可以直接复制下方信息模版至微信进行编辑


分享 2019-10-09 07:00:01

0个评论

文明上网理性发言,请遵守新闻评论服务协议